C’est un processus que tu peux t’approprier et adapter en fonction de tes besoins – le matin pour bien démarrer la journée, avant un rendez-vous pour t'ancrer dans la confiance ou la sérénité, en rentrant d'une grosse journée de travail pour passer une soirée plus sereine... ou dès que tu veux retrouver de l'élan !
Il s'agit d'un outil exclusif (que tu ne trouveras pas ailleurs) puisque je l'ai créé d'abord pour moi, avant de l'utiliser avec mes clients en individuel – et ils m'en ont fait un retour très positif !
Ce que cet atelier va te permettre
✨ Revenir à un état de présence : tu relâches la pression accumulée et tu retrouves du calme en quelques secondes.
✨ Allégement intérieur : tu te libères progressivement de certaines tensions, pensées ou croyances qui te freinent dans ce que tu désires vivre.
✨ Ouverture & intuition : en pratiquant, tu vas pouvoir t'ouvrir à de nouvelles perceptions ou idées, sans forcer mentalement.
✨ Ancrage dans le positif : tu installes une dynamique intérieure plus soutenante au quotidien.
Ce que contient l'atelier "La Spire"
11 vidéos (entre 2 min 30 et 10 min) :
- Découvrir et comprendre l'outil étape par étape
- Intégrer la pratique dans ton quotidien
- 3 pratiques entièrement guidées en vidéo.
1 document PDF court avec :
- les fiches aide-mémoire
- les espaces de notes pour t'engager et suivre tes progrès.
· Atelier en ligne ·
✓ Accès immédiat à tout le contenu de l'atelier
✓ Accès en illimité dans le temps pour te permettre de suivre l'atelier à ton rythme et d'y revenir autant de fois que tu le souhaites
Si l'atelier La Spire ne te convient pas, un simple email dans les 30 jours suivant ton achat et je te rembourse intégralement.
(Si tu as acheté un pack d'ateliers, je te rembourse le pack entier, tu perdras cependant l'accès à l'ensemble des ateliers du pack.)